EGÉSZSÉG
Véget nem érő feladatlista, állandó szellemi készenlét, kötelezettségek szövevényes hálózata. Az eredmény? Mentális kimerültség.
KARRIER
A magas érzelmi intelligencia szint a siker egyik legbiztosabb előrejelzője, egyesek szerint még az IQ-nál is nagyobb jelentősége van.
LÉLEK
Pszichológusok egy csoportja a terápia egy szokatlan formájával kísérletezik: szuperhősök segítségével gyógyítja betegeit.
Vajon az élet és a sors hozza a boldogtalanságot, vagy mi magunk választjuk a lelki sötétséget?
VILÁG
A különcség annyira a fényesen elszigetelt Nagy-Britanniához tartozik, mint az ötórai tea vagy a látszólag szüntelenül szemerkélő eső.
OXIGÉN HOTEL
Mindannyian stresszmentes ünnepekre vágyunk, ami valljuk be, a lehető legritkábban jön össze. (x)
NAGYVÁROSI ÉLET
A semmittevés élvezetét alábecsüljük, pedig érdemes lenne megtanulni.
UTAZÁS
Vajon mi lehet a világ legboldogabb városainak és országainak a titka?
Pletyka, szóbeszéd, híresztelés, mendemonda. Rengeteg árnyalata van a kifejezésnek, de végül mind ugyanazt jelenti: valakit kibeszélünk.
CLEAN EATING
Állítólag jó hatással van nem csupán az egészségünkre, hanem a környezetünkre is. De vajon hogyan működik, és a mi a sikerének titka?
TEST ÉS LÉLEK
Köhögés, torokfájás, állandó tompaság a fejben – és ez a kínzó állapot sehogy sem akar véget érni. Vajon tavaszig kell várni a...
SZÉPSÉG
Hogyan őrizhetjük meg bőrünk ragyogását és fiatalos kinézetét? A válasz kulcsa az exposome!(x)
A testmozgás pozitív hatásainak köszönhetően nemcsak az állóképességünket növelhetjük, de a szellemi épségünket is megőrizhetjük.
Valódi cél nélkül végzett tetteink lelki problémákat álcázhatnak. Erőltetett leszokás helyett az okot érdemes megtalálni.
TUDOMÁNY
A tudás és az elhivatottság nemtől független fogalmak, a nők mégis alig választják a kutatói pályát.
BŐRÁPOLÁS
Bőrünk, szervezetünk legfőbb védelmi rendszere folyamatos támadás alatt áll.(x)
Valóban elkerülhetetlen a komfortzónánk elhagyása ahhoz, hogy sikert érjünk el? És vajon miért olyan nehéz átlépni a korlátainkat?
RICHTER FŐNIX KÖZÖSSÉG
Egy veleszületett hallássérült, egy mellrákból gyógyult és egy kerekesszékes maratonfutó nő – mi a közös bennük? (x)
BÁTOR ÚJRAKEZDŐK
Carl Jung írta egyszer: „Sok minden, talán minden elviselhető, ha értelme van.”
ÉLETMÓD
A mindful eating szerint önsanyargatás helyett itt az ideje, hogy tudatosságot vigyünk az étkezésekbe, és ismét elmerüljünk az ételek élvezetében!...
Pihenés a kertben
Flórák és faunák
Udvaros Dorottya a La femme címlapján Műhelytitok:Udvaros Dorottya Nánási Pál stúdiójában.
Lepje meg üzleti partnereit, családtagjait egy különleges, személyreszóló ajándékkal.
újságíró
divatszakértő, blogger
